27 octobre 2020

Ou Acheter De La Spiruline : Acheter – Qualité – Danger | Quels sont les avantages

  • Spiruline bio | 60 comprimés | Complément alimentaire | Energie Anti Fatigue Fer BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Fabriqué en France | Certifié par Ecocert | Satisfait ou Remboursé 30 jours …
    💎 UNE MINE DE NUTRIMENTS 💎 La spiruline est une cyanobactérie très riche en vitamines et minéraux ce qui permet de booster le métabolisme et renforcer les défenses immunitaires. Grâce à sa forte teneur en protéine (65%), elle construit le corps. Par sa richesse en fer et magnésium, elle réduit la fatigue. De nombreux clients constatent également un effet bénéfique sur les cheveux, la peau et la perte de poids. C'est l'allié idéal en complément d'un régime minceur, ou pour des cheveux abîmés. 🚴 PRATIQUE & NEUTRE EN GOÛT 🚴 Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, avec un verre d'eau, peut également être divisé. De plus avec sa boîte refermable, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... À savoir que ce conditionnement est parfaitement adapté pour conserver toutes les multivitamines dont elle regorge!!! 👪 POUR TOUTE LA FAMILLE 👪 L'avantage de la spiruline est que toute la famille peut la consommer. Papy et Mamie renforceront leur défenses naturelles notamment l'Hiver. Les sportifs bénéficieront d'une meilleure oxygénation et récupération musculaire grâce au fer et aux protéines. Même votre chien ou chat ne pourra plus s'en passer, faîtes-le test! Notre Spiruline s'adresse vraiment à tout le monde, il n'y a pas de contre-indication, vous pouvez la consommer sans danger. 💊 QUALITÉ & VERTUS 💊 Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et certifiée biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. Nous vous conseillons de prendre en parallèle nos gélules de guarana ou de ginseng pour un meilleur effet anti fatigue, l'acérola (vitamine C) pour avoir une meilleur fixation du fer en cas d'anémie. Vous pouvez également associer la spiruline et la chlorelle car elles sont complémentaires. ⭐ SATISFAIT OU REMBOURSÉ ⭐ Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.
  • Spiruline bio | 300 comprimés | Complément alimentaire | Superaliment | Energie - Sport BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Conditionnée, Contrôlée et Analysée en France | Certification Ecocert
    💎 UNE MINE DE NUTRIMENTS 💎 La spiruline est une cyanobactérie très riche en vitamines et minéraux ce qui permet de booster le métabolisme et renforcer les défenses immunitaires. Grâce à sa forte teneur en protéine (65%), elle construit le corps. Par sa richesse en fer et magnésium, elle réduit la fatigue. De nombreux clients constatent également un effet bénéfique sur les cheveux, la peau et la perte de poids. C'est l'allié idéal en complément d'un régime minceur, ou pour des cheveux abîmés. 🚴 PRATIQUE & NEUTRE EN GOÛT 🚴 Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, avec un verre d'eau, peut également être divisé. De plus avec son sachet hermétique, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... À savoir que ce conditionnement est parfaitement adapté pour conserver toutes les multivitamines dont elle regorge!!! 👪 POUR TOUTE LA FAMILLE 👪 L'avantage de la spiruline est que toute la famille peut la consommer. Papy et Mamie renforceront leur défenses naturelles notamment l'Hiver. Les sportifs bénéficieront d'une meilleure oxygénation et récupération musculaire grâce au fer et aux protéines. Même votre chien ou chat ne pourra plus s'en passer, faîtes-le test! Notre Spiruline s'adresse vraiment à tout le monde, il n'y a pas de contre-indication, vous pouvez la consommer sans danger. 🔵⚪🔴 CERTIFICATION FRANÇAISE 🔵⚪🔴 Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et est certifiée agriculture biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. Elle est cultivée au Tamil Nadu en Inde là où sont réunies les meilleures conditions pour sa culture. Puis elle est contrôlée, analysée et conditionnée dans notre atelier en France par nos soins. Naturellement vegan, nous vous proposons la meilleure spiruline du marché! ⭐ SATISFAIT OU REMBOURSÉ ⭐ Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 1200 comprimés - Riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    GPH Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • PINK SUN Spiruline et Chlorella Bio Comprimés 1000 x 500mg Tablettes (ou 300 onglets) Mélange 50:50 Combiné Pure Sans Gluten Non OGM Végétarien Végétalien Organic Spirulina Chlorella Tablets 500g Bulk
    Bio spiruline et chlorella 50:50 mélange 500mg x 1000 comprimés Spirulina Platensis & Chlorella Pyrenoidosa de haute qualité avec une paroi cellulaire cassée Certifié biologique par la Soil Association Testé pour détecter les contaminants afin d'assurer la qualité et la pureté Convient pour Vegan, végétarien, sans gluten, les régimes alimentaires complets et Weight Watchers
  • Laboratoires Phytoceutic Spiruline Forte 100 Comprimés 110 g
    Vitalité et immunité Riche en protéines Source de vitalité
  • Jolivia Spiruline Bio AB 1200 Comprimés 500 mg
    Contribue à réduire la fatigue Riche en fer Issu de l'Agriculture Biologique Contribue au bien-être quotidien Produit facile à prendre
  • Nigari - Chlorure de magnésium - 1 kg
    Chlorure de magnésium Nigari
  • Gélules de Spiruline Chlorella [ 1800 mg ] - 180 Gélules - Parfait pour Smoothies et Jus - 100% Végétalien et Sans Gluten - Fabriqué en Europe
    ➤ FACILITÉ D'UTILISATION POLYVALENTE - Chaque dose quotidienne de notre complexe de spiruline et de chlorella fournit jusqu'à 1800 mg par dose quotidienne (3 capsules) d'algues pures. Mieux encore, cette poudre "verte" peut être testée en la mélangeant avec des smoothies, des laits frappés ou même des produits d'épicerie, ce qui la rend agréable pour les enfants et les adultes. ➤ VEGAN-FRIENDLY - Et sans Gluten, notre formule est exempte d'additifs, de colorants, d'édulcorants, d'agents liants ou de remplissage pour un produit parfaitement sain et transparent. ➤ NORDIC POUR NATURE - AAVALABS est une marque familiale finlandaise qui conçoit des compléments purs et sains dans le respect de normes de qualité strictes. Nous croyons dans la transparence. N'hésitez pas à nous poser des questions sur l'origine de notre produit. Nous sommes là pour vous aider. ➤ GARANTIE À FLACON VIDE - Tous les suppléments d'AAVALABS sont supportés par une véritable dévotion pour le service à la clientèle et une garantie satisfait ou remboursé à 100%; même si le flacon est vide.
  • Spiruline bio 90 Gélules - Qualité française - Facile à avaler - Garantie 100% Bio - Pour stimuler le système immunitaire et réduire la fatigue
    PRODUIT 100 % NATUREL : Cette spiruline en gélules 400 mg est certifiée bio et de qualité supérieure. Consommée à travers le monde entier, cette algue bio est un aliment naturel qui regorge de qualités nutritionnelles exceptionnelles facilement assimilables par l’organisme. elle fait partie aujourd’hui des compléments alimentaires les plus efficaces REDUIT LA FATIGUE : Une cure de spiruline naturelle éradique les carences alimentaires et le manque de fer. La spiruline est un des aliments les plus riches en fer. 3 grammes de spiruline contiennent autant de fer bio assimilable qu’environ 400 grammes de viande rouge RENFORCE LES DEFENSES IMMUNITAIRES : la spiruline naturelle contient des vitamines et minéraux qui contribuent de façon significative à renforcer les défenses naturelles et le système immunitaire afin de combattre maladies et infections. N’hésitez pas à faire une cure de spiruline au début de l’hiver MEILLEUR RAPPORT QUALITE PRIX : Vous aurez une boîte qui comporte assez de gélules pour une personne pendant 1 mois, à raison de 3 par jour. Le rapport qualité prix est imbattable, par rapport à d'autres produits moins dosés qu'on peut trouver en pharmacie ou à des produits non bio qu'on trouve ailleurs sur internet GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSE 30 JOURS : En achetant votre complément alimentaire bio chez NUTRICITE-BIO, vous ne prenez aucun risque. Des milliers de clients nous ont déjà fait confiance sur Amazon. Ne perdez pas votre temps avec des produits moins chers qui ne donnent pas de résultats. Cliquez sur « ajouter au panier » maintenant !
  • Spiruline Chlorella Gelules Teneur Élevée en Fer, Chlorophylle et proteine vegan. Phycocyanine | Anti Fatigue Vitamine | 2244 mg Algues sans Excipient 180 Capsules Vegan UE N2 Natural Nutrition
    ⚡ UNE BOMBE NUTRITIVE: Le supplément de Chlorellie Spiruline contient la Spiruline, qui a une haute teneur protéique. Il fournit également un grand nombre de vitamines des groupes B, C, E et des minéraux tels que le calcium, le potassium et le zinc, est riche en acide gamma linoléique (GLA), acides gras oméga 3 et enzymes. De plus, ce produit agit comme un dépuratif pour détoxifier le corps. 🔰UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL: Le supplément de Chlorelle Spiruline de N2 Natural Nutrition a deux algues considérées comme des super-aliments. La chlorelle est l'aliment avec plus de chlorophylle qui existe et contient tous les acides aminés essentiels. De plus, il contient du fer, fournit de l'énergie et des nutriments. 💊CAPSULES DE CHLOROPHYLLE. SANS STÉARATE DE MAGNÉSIUM, GLUTEN ET LACTOSE: Notre supplément de Chlorelle Spiruline est offert en capsules de chlorophylle végétale plutôt qu'en comprimés pour assurer une concentration et une pureté maximales, réduire l'utilisation des agglomérats et l'absorption des ingrédients actifs et réduire au minimum l'irritation intestinale. 🌿CERTIFIÉ VÉGÉTALIEN: Compléments 100% naturels, avec certification VEGETALIEN par The Vegetarian Society UK. Fabriqués dans les laboratoires CE, ils répondent aux normes strictes et aux processus de fabrication ISO 9001, American FDA, GMP (Good Manufacturing Practices). Tous nos ingrédients sont sans transgénique et sans cruauté. 📩GARANTIE DE SATISFACTION: Pour N2 Natural Nutrition, la satisfaction de nos clients est notre raison d'être. Alors, si vous avez des questions ou des suggestions, n'hésitez pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir la meilleure solution dans les plus brefs délais.

spiruline

Cette algue hors du commun fait l’objet de nombreuses recherches, dont l’étude sur l’utilisation de la spiruline pour le développement de l’Afrique. Comme la qualité de la spiruline varie selon son lieu de culture, il est recommandé de vérifier sa provenance et le processus de transformation. La qualité uncooked garantit une transformation respectueuse de la spiruline et de l’environnement. Elle indique que la spiruline a été chauffée à une température inférieure à 50 °C permettant de conserver ses qualités nutritives. Riche en antioxydants, la spiruline stimule fortement le mécanisme immunitaire et permet d’éviter les carences alimentaires.

SUPER DIET – SPIRULINE – Poudre Tonus & Vitalité Vegan Bio – 200 g

Ses bienfaits en matière de résistance et récupération chez les sportifs, sa capacité à retarder le vieillissement, ses effets sur l’immunité, ses propriétés contre la fatigue, l’anémie , le stress, la perte de mémoire and so forth. La spiruline, surnommée l’«algue bleue », constitue l’une des sources de protéines non animales les plus crédibles pour faire face aux défis du monde de demain.

Spiruline : dosage, recettes, and so forth!

Les études de consommation de spiruline sur le lengthy terme suggèlease qu’il est bon d’en prendre deux à cinq grammes, et ce chaque jour. La spiruline est donc une micro-algue au contenu nutritionnel exceptionnel qui ne nécessite ni traitement, ni cuisson, n’entraîne aucune pollution. Ce qui en fait l’une des meilleures solutions pour l’avenir d’une alimentation saine et pour la sauvegarde de l’environnement.

Prendre du poids rapidement : les hommes

En effet, les seules autres sources de protéines complètes sont toutes points de produits animaliers comme la viande ou les oeufs. Au-delà des contre-indications fermes, il est potential d’éviter l’apparition des effets indésirables en commençant la prise de spiruline par petites doses.

À cause d’un surdosage dans les comprimés ou les gélules, on peut également remarquer un changement de couleur des selles (vertes foncées voir noires). Comme cette algue détoxifie l’organisme, une forte transpiration peut aussi apparaître. Par mesure de préwarning, il est déconseillé aux femmes enceintes et aux mères allaitantes de consommer de la spiruline. La spiruline s’avère aussi utile pendant les périodes de régime automobile elle a un effet modérateur sur l’appétit et évite les carences.

Cette micro-algue, très riche en minéraux et vitamines, possède des propriétés étonnantes. Je fais régulièrement des cures.Je me sens en bonne forme lorsque j’en prends à raison de 2 g par jour comme posologie recommandée. Bien que sa qualité nutritionnelle soit moindre que celle des produits d’origine animale (viandes, œufs, produits laitiers…), la spiruline reste supérieure aux légumineuses et céréales. C’est pour cela qu’elle est consommée de manière régulière par des sportifs de diverses nationalités, amateurs ou professionnels, pratiquant différentes activités (individuelles, collectives) d’endurance, vitesse, résistance ou force.

500 Comprimés de 500 mg Purs sans Excipient

Elle est produite artisanalement dans des bassins sous serre pour conserver la chaleur de l’eau. La spiruline (Spirulina platensis ou Arthrospira platensis) est cultivée en France depuis quelques années et mise à la vente dans les magasins bio comme complément alimentaire. Boris Atlan, producteur à la ferme de la Tuilerie dans les Cévennes, la fait pousser sous serre dans le respect de l’environnement. Anti-oxydante, la spiruline, une micro-algue bleu vert, est riche en protéines, vitamine B12, bêta-carotène et fer. Pour les sportifs, la spiruline est une alternative non négligeable pour sa teneur en protéines.Faible en calories et en glucides, elle contient entre fifty five et 70% de protéines.

RECETTES

Comment prendre du poids très rapidement ?

3 bonnes raisons de faire une cure de spiruline cet automne. Prendre de la spiruline tous les matins pendant quelques semaines permet d’éviter l’effet raplapla du changement de saison et de booster notre immunité, avant l’assaut des virus hivernaux.

Ces capsules sont garanties sans gluten, sans lactose et sans additifs. La Spiruline Nutrimea est conditionnée en France, dans un laboratoire aux normes ISO 22000, HACCP et BPF. Elle est sélectionnée dans une ferme en agriculture biologique implantée dans le désert californien. Séchée à froid, elle est ensuite mise sous forme de comprimés, et l’enveloppe est vegan et sans gluten.

  • Spiruline Bio AB | 500 Comprimés de 500 mg Purs sans Excipient | 17% de Phycocyanine | Poudre Séchée et Compressée à Froid | Analysée et Conditionnée en France par Nutri&Co ®
    💪 UNE BOMBE NUTRITIVE ●● Spirulina Platensis renferme 15x plus de béta-carotène (précurseur de la vitamine A) que la carotte, 3x plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels), 4x plus de vitamines B que le foie (dont la B12) ; sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine. 🌿 CERTIFIÉE ECOCERT ET 100% PURE ●● Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline Nutri&Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipients. Convient aux vegans et végétariens. ❄️ SÉCHÉE ET COMPRIMÉE A FROID ●● En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline Nutri&Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer. 🌟 UN SUPER-ALIMENT SANTÉ ●● Notre Spiruline Bio est un véritable cocktail de nutriment, mais elle contient aussi des antioxydants qui participent à la protection des cellules contre le stress oxydatif. La spiruline contribue également à la vitalité ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. 💸 FAITES DES ÉCONOMIES ●● La spiruline Nutri&Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.
  • Spiruline bio | 150 comprimés | Complément alimentaire | Superaliment | Energie - Sport BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Conditionnée, Contrôlée et Analysée en France | Certification Ecocert
    💎 UNE MINE DE NUTRIMENTS 💎 La spiruline est une cyanobactérie très riche en vitamines et minéraux ce qui permet de booster le métabolisme et renforcer les défenses immunitaires. Grâce à sa forte teneur en protéine (65%), elle construit le corps. Par sa richesse en fer et magnésium, elle réduit la fatigue. De nombreux clients constatent également un effet bénéfique sur les cheveux, la peau et la perte de poids. C'est l'allié idéal en complément d'un régime minceur, ou pour des cheveux abîmés. 🚴 PRATIQUE & NEUTRE EN GOÛT 🚴 Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, avec un verre d'eau, peut également être divisé. De plus avec son sachet hermétique, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... À savoir que ce conditionnement est parfaitement adapté pour conserver toutes les multivitamines dont elle regorge!!! 👪 POUR TOUTE LA FAMILLE 👪 L'avantage de la spiruline est que toute la famille peut la consommer. Papy et Mamie renforceront leur défenses naturelles notamment l'Hiver. Les sportifs bénéficieront d'une meilleure oxygénation et récupération musculaire grâce au fer et aux protéines. Même votre chien ou chat ne pourra plus s'en passer, faîtes-le test! Notre Spiruline s'adresse vraiment à tout le monde, il n'y a pas de contre-indication, vous pouvez la consommer sans danger. 🔵⚪🔴 CERTIFICATION FRANÇAISE 🔵⚪🔴 Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et est certifiée agriculture biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. Elle est cultivée au Tamil Nadu en Inde là où sont réunies les meilleures conditions pour sa culture. Puis elle est contrôlée, analysée et conditionnée dans notre atelier en France par nos soins. Naturellement vegan, nous vous proposons la meilleure spiruline du marché! ⭐ SATISFAIT OU REMBOURSÉ ⭐ Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.
  • Spiruline BIO pure 500 mg | 19% de phycocyanine | 540 comprimés | Riche en protéines, antioxydants, fer | Sans excipients et OGM | 6 mois de cure | Fabrication Française | Nutrimea
    ●● UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL ●● Nutrimea, vous propose une spiruline de qualité exceptionnelle : sa concentration en phycocyanine qui atteint jusqu’à 19% est sans égale, elle est conçue dans des ateliers certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. ●● PURETÉ & BIO ●● Cultivée sur les hauts plateaux de Mongolie Intérieure dans une stricte démarche de développement durable, notre Spiruline est rincée et filtrée à l'eau froide, puis séchée à basse température afin de lui conserver toutes ses qualités exceptionnelles. Elle bénéficie du label Bio Ecocert AB. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipient. ●● UN ANTI-OXYDANT TRES PUISSANT ●● La spiruline est reconnue depuis 1000 ans comme un aliment à la valeur nutritionnelle incomparable. Sa composition offre une mine d’oligo-éléments essentiels à notre organisme : fer, zinc et magnésium, etc. Elle est plébiscitée pour sa teneur en phycocyanine, un antioxydant très puissant. ●● PROTÉINES ET BOOSTER DE L’IMMUNITE ●● Constituée à 60% de protéines, la spiruline en présente une concentration 3 fois plus élevée que dans la viande. La spiruline est peu calorique et contient de nombreuses vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines E et K. Des études récentes démontrent l’action des polysaccharides comme stimulant les défenses naturelles. ●● 6 MOIS DE CURE ●● La spiruline Nutrimea, c’est aussi l’occasion de faire des économies. Avec 540 comprimés, vous pouvez réaliser une cure de 6 mois. Commencez en prenant un comprimé pendant 3 jours, puis passez à 3 comprimés par jour au moment des repas. Cette posologie vous permettra de bénéficier d’un apport 900mg de protéines pour seulement 1,5g de spiruline.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 500 comprimés - Spécialement très riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    Gph Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée

Pour les animaux à poils, tels que chiens et chats, donnez 1 à 3 % en poids de la ration alimentaire journalière de chlorella ou de spiruline ou d’un mélange chlorella et spiruline. Prédespatchedée sous forme de comprimés, de pâte ou de paillettes, la spiruline présente des atouts nutritionnels certains. Cet organisme comestible et facilement digestible, mi-algue mi-bactérie, est naturellement présent dans les lacs d’Afrique, d’Amérique latine et d’Asie du Sud. Désormais, la spiruline est cultivée de façon industrielle partout dans le monde. Rien qu’en France, 30 tonnes sont produites chaque année, selon la Fédération des Spiruliniers de France.

spiruline

Elle est cultivée en altitude, dans un lac d’eau douce dans un endroit préservé. Ce web site présente des conditions de photosynthèse et de séchage idéales permettant de produire une spiruline de première qualité tout au lengthy de l’année.

Est-ce que la spiruline est une bonne supply de fer ?

Depuis que je prends de la spiruline ma peau est douce et les petits défauts (rougeurs et boutons ) disparaissent. Par contre pas encore de mieux être international à voir sur du plus lengthy terme. La spiruline est une micro-algue de couleur bleue-verte possédant une valeur nutritive exceptionnelle. En effet, la spiruline est composée à plus de 60% de protéines végétales ce qui lui confère de nombreux bienfaits. Pour cultiver de la spiruline, il faut reproduire son milieu naturel afin qu’elle soit dans de bonnes circumstances douleurs articulaires au réveil.

Elle est récupérée à la floor des lacs et on la mange sous forme de galette, notamment en période de pénurie alimentaire. ⚖️ Il est recommandé de consommer de 2 à 5g par jour de spiruline, en augmentant progressivement les doses.

La douleurs articulaires migrantes, de son nom scientifique arthrospira platensis existe depuis trois milliards d’années dans nos lacs et lagunes. Cette micro-algue bleue se présente sous la forme de spires qui, au fur et à mesure de sa croissance, se multiplient à la floor de l’eau. Elle est aujourd’hui cultivée pour répondre à la demande croissante du marché, marché qui a connu un essor incroyable ces dix dernières années, tant la communication sur les bienfaits de la spiruline s’est faite entendre dans les médias.

D’ailleurs, une autre étude, auprès de 40 sujets, démontre qu’une prise de 2g quotidienne durant trois mois n’a eu aucun effet sur l’indice de masse corporelle, mais sur la pression systolique (le coeur). Il n’existe aucune contre-indication notable, aux doses habituellement recommandées. Toutefois, les personnes souffrant de phénylcétonurie doivent éviter de prendre de la spiruline, car comme tous les aliments renfermant de la spiruline, elle contient de la phénylalanine. Dans la même logique d’autres labels de l’agriculture biologique comme Naturland, peuvent venir attester la qualité biologique de la spiruline problem de l’aquaculture contrôlée. Lt Labo, laboratoire français établi en Provence, ne pouvant recourir au label européen pour l’agriculture biologique a fait le choix de cet autre label qu’est Naturland.

Micro- algue d’eau douce, la spiruline est naturellement riche en protéines et nutriments très assimilables par l’organisme. La spiruline est très concentrée en nutriments, le dosage doit donc se faire progressivement. La Spiruline contient des acides aminés essentiels, dont la phénylalanine et le tryptophane qui induisent une baisse de l’appétit, et qui amènent plus rapidement à la sensation de satiété. La Spiruline limite ainsi les fringales incessantes et donc la prise de poids.

La spiruline soutient la récupération musculaire après un effort (1800 mg par jour), elle aide à réduire la sensation de faim (1800 mg par jour) et renforce la vitalité et les défenses naturelles (6x 250 mg/jour). Vendue sous forme de poudre, pilules, pâte, la micro-algue peut se décliner en gâteaux, smoothie ou cocktail, et suscite un véritable engouement.

La spiruline est aussi appréciée par les végétariens qui retrouve en elle un apport nutritif très intéressant. Mais la production de spiruline en France, pays tempéré où la température de l’eau ne convient pas à la cyanobactérie amatrice de chaleur, est aussi consommatrice d’énergie. Elle peut nécessiter le recours à un éclairage artificiel lorsqu’elle est effectuée dans des bâtiments ; sous serre, le chauffage est indispensable au moins une partie de l’année, pour offrir les circumstances de croissance adaptées.

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