8 août 2020

Spiruline Et Chlorella : Code avantage – Pilules – Danger | Quels sont les bienfaits ?

  • Spiruline BIO + Chlorella BIO Vegavero® | Dose Élevée : 2000 mg | 240 Gélules | Testé en Laboratoire | Sans Additifs | Riche en Fer + Acides Aminés | Énergie + Anti Fatigue | VEGAN
    🌈 MULTIVITAMINES NATURELLES : La spiruline et la chlorelle sont des microalgues étant particulièrement riches en nutriments. Leur combinaison offre un ensemble complet de nutriments, notamment en vitamines B, bêta-carotène, en minéraux comme le calcium, le fer et le magnésium, ainsi que d'autres nutriments essentiels comme la chlorophylle et la phycocyanine. Notre produit est une alternative parfaite aux comprimés de multivitamines ou de minéraux synthétiques pauvres en phytonutriments. ⭐ BIO ET TESTÉ EN LABORATOIRE : Les algues des eaux libres sont souvent contaminées par des substances nocives. C'est pourquoi nous n'utilisons que de la Spiruline et de la Chlorella de haute qualité provenant d'une culture biologique contrôlée. Les algues sont traitées délicatement afin de préserver leur richesse en nutriments. Nous faisons régulièrement tester notre produit pour détecter toute contamination microbienne, les pesticides et les résidus de métaux lourds et d'aluminium. ✅ SANS ADDITIFS : La Chlorella et la Spiruline biologiques sont les seuls ingrédients de nos gélules hautement dosées. La dose quotidienne contient 2000 mg de poudre d'algues représentant une source naturelle de nutriments essentiels. Bien entendu, notre produit est sans OGM, sans aucun additif et convient aux végétaliens. Dans un flacon : 240 gélules (3 mois d'approvisionnement). Posologie recommandée : 3 gélules par jour pendant un repas. 🌿 VEGAVERO ORGANIC : Notre ligne Organic est composée de produits contenant des matières premières 100% biologiques. Sans aucun produit chimique, pesticide, et aucune modification génétique. Nous sommes convaincus que les matières premières biologiques sont non seulement meilleures pour notre santé mais aussi pour l'environnement : protégeant les eaux souterraines et réduisant le lessivage des sols. Vegavero Organic - pour nous, cela signifie par amour pour nous-mêmes et pour la nature. 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
  • Gélules de Spiruline Chlorella [ 1800 mg ] - 200 Gélules - Complément Alimentaire Musculation - Parfait pour Smoothies et Jus - 100% Végétalien et Sans Gluten - Fabriqué en Europe
    ➤ SECRET DES AZTÈQUES - Découvert à l'origine par les Aztèques, la spiruline et la chlorella ont été récoltées depuis des siècles pour des raisons évidentes. Ce concentré de puissance est plus dense en nutriments par gramme que le chou frisé, les épinards ou le brocoli. ➤ FACILITÉ D'UTILISATION POLYVALENTE - Chaque dose quotidienne de notre complexe de spiruline et de chlorella fournit jusqu'à 1800 mg par dose quotidienne (3 capsules) d'algues pures. Mieux encore, cette poudre "verte" peut être testée en la mélangeant avec des smoothies, des laits frappés ou même des produits d'épicerie, ce qui la rend agréable pour les enfants et les adultes. ➤ VEGAN-FRIENDLY - Et sans Gluten, notre formule est exempte d'additifs, de colorants, d'édulcorants, d'agents liants ou de remplissage pour un produit parfaitement sain et transparent. ➤ NORDIC POUR NATURE - AAVALABS est une marque familiale finlandaise qui conçoit des compléments purs et sains dans le respect de normes de qualité strictes. Nous croyons dans la transparence. N'hésitez pas à nous poser des questions sur l'origine de notre produit. Nous sommes là pour vous aider. ➤ GARANTIE À FLACON VIDE - Tous les suppléments d'AAVALABS sont supportés par une véritable dévotion pour le service à la clientèle et une garantie satisfait ou remboursé à 100%; même si le flacon est vide.
  • Spiruline Bio AB | 500 Comprimés de 500 mg Purs sans Excipient | 17% de Phycocyanine | Poudre Séchée et Compressée à Froid | Analysée et Conditionnée en France par Nutri&Co ®
    ●● UNE BOMBE NUTRITIVE ●● Spirulina Platensis renferme 15x plus de béta-carotène (vitamine A) que la carotte, 3x plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels), 4x plus de vitamines B que le foie (dont la B12) ; sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine. ●● CERTIFIÉE ECOCERT ET 100% PURE ●● Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline Nutri&Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipients. Convient aux vegans et végétariens. ●● SÉCHÉE ET COMPRIMÉE A FROID ●● En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline Nutri&Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer. ●● UN SUPER-ALIMENT SANTÉ ●● Véritable cocktail de nutriments, la spiruline contribue à la vitalité ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. Les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Elle est aussi le parfait allié des régimes détox. ●● FAITES DES ÉCONOMIES ●● La spiruline Nutri&Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.
  • Spiruline biologique & Chlorella * 400 mg/120 gélules * Deux micro-algues pour un effet multivitamines * Fabriqué en France
    La spiruline et la chlorella proviennent de l’aquaculture biologique Aide à lutter contre la fatigue, l’anémie, les allergies, la perte de poids. La spiruline est une excellente source de protéines, fer, caroténoïdes, vitamines, minéraux et antioxydants. La chlorella permet d'inhiber l’absorption des dioxines des aliments. Satisfait ou remboursé 100% garanti | 100% naturel | Certification GMP et BPF | Fabriqué en France
  • NATESIS — Spiruline & Chlorella Bio 50/50 — 250 comprimés 400 mg — Complément alimentaire bio et vegan — Vitalité, digestion, immunité — Flacon en verre brun — 100 g
    UN COMPLÉMENT ALIMENTAIRE POUR RESTER EN FORME : Le complexe spiruline (50 %) et Chlorella (50 %) contribue à améliorer le tonus, renforcer l'immunité et favorise le bon fonctionnement du système digestif. UN PROFIL NUTRITIONNEL REMARQUABLE : Ce complément alimentaire riche en protéines végétales (54 %) apporte de nombreux nutriments (fer, vitamines, chlorophylle, phycocyanine, oméga 6). CONSEILS D’UTILISATION : Prendre 4 à 6 comprimés par jour, à adapter selon les besoins. Un flacon correspond à une cure de 40 à 60 jours en fonction du nombre de comprimés consommés par prise. UN PRODUIT SAIN : Composé à 100 % de spiruline et de chlorella cultivées sans pesticides et séchées grâce au procédé «spray dry», ce produit bio certifié vegan ne contient aucun additif ni OGM. 20 ANS DE SAVOIR-FAIRE : depuis 1999, Natésis met au point des compléments alimentaires de très haute qualité à base d'ingrédients naturels reconnus pour leurs bienfaits sur l'organisme.
  • Spiruline BIO + Chlorella BIO - 3300 mg par Dose Quotidienne - 180 capsules - Mélange D'algues Fortement Dosé - Végan - Sans sel de Magnésium - German Quality
    DE LA CULTURE ORGANIQUE CONTRÔLÉE. Nous utilisons consciemment de la spiruline et de la chlorelle de culture biologique certifiée pour nos capsules afin que vous puissiez bénéficier de manière optimale de la densité nutritive de ces algues. POUR UN MOIS. Chacune de nos gélules contient 275 mg de spiruline bio et 275 mg de chlorella bio en poudre. Nous recommandons 6 gélules par jour, donc une boîte de 180 gélules est suffisante pour 1 mois SANS SELS DE MAGNÉSIUM. VITAFAIR est synonyme d'utilisation de matières premières de la plus haute qualité pour une absorption optimale par l'organisme. Pour nous, les agents de démoulage inutiles qui réduisent considérablement la biodisponibilité n'ont pas leur place dans des produits de qualité supérieure. En évitant délibérément l'utilisation de fluidifiants supplémentaires, le contenu des capsules peut être comprimé pendant le transport, ce qui donne l'impression que les capsules sont plus GERMAN QUALITY. Nos produits sont développés selon les normes les plus élevées en Allemagne, par une équipe internationale de spécialistes expérimentés de l'alimentation, et développés avec beaucoup d'amour par une entreprise familiale de taille moyenne. Nous attachons une importance particulière à la sélection des matières premières. Nous obtenons une qualité de produit élevée grâce à des matières premières soigneusement fabriquées et approuvées en Allemagne 100 % VÉGÉTAL. Convient aux végétariens et aux végétaliens grâce à l'utilisation d'ingrédients végétaux. Nos produits sont exempts d'allergènes et sans gluten, sans lactose et sans fructose. Ils sont également sans colorants ni parfums artificiels, sans arômes, sans conservateurs ni stabilisants
  • Chlorella Spiruline Comprimés 1250mg. Puissant Antioxydant Renforce le Système Immunitaire Réduit la Fatigue Elimine les Métaux Lourds. 180 Capsules Végétale. Certifié VÉGAN. UE N2 Natural Nutrition
    ⚡RÉDUIT LA FATIGUE, DESINTOXIFIANT ET ANTIOXYDANT EFFICACE : Le supplément de Chlorellie Spiruline contient la Spiruline, qui a une haute teneur protéique. Il fournit également un grand nombre de vitamines des groupes B, C, E et des minéraux tels que le calcium, le potassium et le zinc, est riche en acide gamma linoléique (GLA), acides gras oméga 3 et enzymes. De plus, ce produit agit comme un dépuratif pour détoxifier le corps. 🔰RENFORCE LE SYSTÈME IMMUNITAIRE ET ÉLIMINE LES MÉTAUX LOURDS: Le supplément de Chlorelle Spiruline de N2 Natural Nutrition a deux algues considérées comme des super-aliments. La chlorelle est l'aliment avec plus de chlorophylle qui existe et contient tous les acides aminés essentiels. De plus, il contient du fer, fournit de l'énergie et des nutriments, aide à éliminer les métaux lourds et a un effet probiotique, régulant le transit intestinal. 💊CAPSULES DE CHLOROPHYLLE. SANS STÉARATE DE MAGNÉSIUM, GLUTEN ET LACTOSE: Notre supplément de Chlorelle Spiruline est offert en capsules de chlorophylle végétale plutôt qu'en comprimés pour assurer une concentration et une pureté maximales, réduire l'utilisation des agglomérats et l'absorption des ingrédients actifs et réduire au minimum l'irritation intestinale. 🌿CERTIFIÉ VÉGÉTALIEN: Compléments 100% naturels, avec certification VEGETALIEN par The Vegetarian Society UK. Fabriqués dans les laboratoires CE, ils répondent aux normes strictes et aux processus de fabrication ISO 9001, American FDA, GMP (Good Manufacturing Practices). Tous nos ingrédients sont sans transgénique et sans cruauté. 📩GARANTIE DE SATISFACTION: Pour N2 Natural Nutrition, la satisfaction de nos clients est notre raison d'être. Alors, si vous avez des questions ou des suggestions, n'hésitez pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir la meilleure solution dans les plus brefs délais.
  • Spiruline & Chlorella 1800mg | Effet détox, énergie, force et satiété | Superaliment riche en protéines et vitamines | 180 gélules 100% végétaliennes | Nutralie
    DETOX : La combinaison de la spiruline et de la chlorelle contient entre autres des vitamines A, B, C, E, K, de la chlorophylle et du calcium. La vitamine À contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins, de la peau, le fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. SUPERFOOD RICHES EN PROTEINES : Haute densité nutritionnelle contenant de la spiruline en poudre à 60% de protéines et un peu de calcium, et de la chlorelle en poudre à 50% - 70% de protéines. Les protéines contribuent à l'augmentation et à la préservation de la masse musculaire et au maintien des os dans des conditions normales. Le calcium contribue au métabolisme énergétique normal, à la fonction musculaire normale et est nécessaire au maintien des os dans des conditions normales. LA FATIGUE: La vitamine C aide à réduire la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Il contribue également à un métabolisme énergétique normal et améliore l'absorption du fer. D'autre part, elle est complétée par de la vitamine A, qui contribue au métabolisme normal du fer et au fonctionnement normal du système immunitaire. FORMULE 100% VÉGÉTALE : Notre formule 100% végétalienne est composée de Spiruline et de Chlorella, qui sont des algues naturelles très soigneusement sélectionnées pour fournir les meilleurs résultats.
  • Spiruline + Chlorella Biologique 500mg - 500 Comprimés - Riche en Protéines et Phycocyanine
    ● Spiruline Bio 250mg + Chlorella Bio 250mg ● Profitez de la synergie des deux produits dans un seul comprimé. ● Spiruline et Chlorella de l'île de Hainan entre le Vietnam et la Chine ● Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Produits issus de l'agriculture biologique
  • BioNutra® Comprimés de chlorella-spiruline bio, 1000 x 250 mg, 100% sans additifs, contrôle des résidus, agriculture biologique, emballage en vrac de 250 g
    50% chlorella bio (Chlorella pyrenoidosa) à paroi cellulaire brisée 50% spiruline bio (Arthrospira platensis) Combinaison optimale d'algues - la spiruline et la chlorella sont riches en nutriments, chlorophylle, vitamines et minéraux et se complètent mutuellement Qualité contrôlée - Culture et production selon les normes de l'agriculture biologique, contrôle des résidus BIONUTRA se veut être le synonyme d'agriculture biologique et de prix équitables. C'est pourquoi nous attachons une grande importance à la qualité de nos produits qui sont certifiés biologiques. Nos aliments et compléments alimentaires sont sélectionnés en raison de leurs valeurs et de leurs apports nutritionnels.

danger spiruline

Cette molécule impliquée dans le système immunitaire peut provoquer des allergic reactions. Signalez tous effets indésirables liés aux compléments alimentaires à la spiruline sur le dispositif Nutrivigilance. La spiruline offre un grand intérêt en utilization vétérinaire pour le bien-être des animaux. Chez les chiens, les chats et les chevaux, la spiruline permet de rendre les poils plus brillants et plus résistants. Elle permet d’améliorer leurs défenses immunitaires, de pallier aux états de fatigue, d’accélérer la guérison… Les éleveurs de poule ajoutent de la spiruline dans leur alimentation pour améliorer la qualité des oeufs et de leur chair.

danger spiruline

En général, les effets secondaires de la spiruline sont dus à une non adaptation de votre organisme à cette algue. C’est pourquoi il est essential desuivre votre cure de manière progressive afin de laisser le temps à votre organisme de s’habituer à ses effets.

En effet, les Mayas et les Aztèques semblaient déjà la compter dans leur alimentation, et pas uniquement en tant que complément alimentaire. Etant donné le mode de vie assez impolite de ces populations vivant à plus de m d’altitude en moyenne, on comprend que leur consommation de spiruline n’était pas un easy hasard. En effet, ils avaient des besoins énergétiques énormes du fait des nombreuses activités assez rudes qu’ils pratiquaient (ils vivaient de manière autonome).

Les incroyables apports nutritionnels de la spiruline

Face à ces changements, votre organisme pourra donc réagir et des effets secondaires comme des ballonnements ou des diarrhées pourront apparaître. Par conséquent, si vous ressentez un ou plusieurs symptômes liés à la consommation de spiruline, c’est le signe que votre organisme ne s’est pas encore habitué à cette algue ou qu’il a du mal à s’y adapter.

La sur-consommation de spiruline peut avoir des effets secondaires, tels que les troubles digestifs ou encore des maux de tête. C’est très uncommon mais chez certaines personnes, cela peut provoquer des éruptions cutanées pendant la remedy. Les troubles digestifs se manifestent après la consommation de la micro-algue en trop grande quantité. Elle aide l’organisme à évacuer facilement les toxines, qui pourraient infecter le fœtus.

Quel est le meilleur brûleur de graisse en pharmacie ?

Elle hydrate la peau, la nettoie, la nourrit. Elle agit également sur les pores en les resserrant. Vous pouvez mélanger quelques grammes de spiruline à de l’huile végétale puis appliquer le tout sur la peau. Après rinçage le teint sera purifié, net et éclatant.

L’article encense vraiment le produit, est-ce parce qu’il contient un lien commercial ? De plus vous parlez de spiruline « bio » et j’ai cru lire ailleurs que la spiruline ne pouvait pas être bio.

Pour prendre un exemple, l’île tropicale de Haïnan a ainsi longtemps été particulièrement peu polluée automobile moins industralisée. Ce n’est malheureusement plus le cas aujourd’hui mais si la pollution peut y être très importante (smog…), elle y est plus localisée qu’ailleurs dans le pays et il existe encore des endroits très propres avec une eau très propre.

Quelle spiruline consommer ?

Durant les premiers jours de prise, il est conseillé de commencer par une dose réduite. Prenez donc 1 gramme, 2 à 4 comprimés par jour, pendant les deux premiers jours avant d’augmenter la dose. Cela aidera votre corps à s’adapter au caractère détoxifiant de la spiruline.

La spiruline permet-elle de perdre du poids ?

Actuellement aucune étude scientifique sérieuse ne montre un hazard à consommer de la spiruline de façon raisonnable. En effet, s’agissant d’un aliment parfaitement naturel, tous les éléments qui la composent sont assimilés parfaitement par l’organisme humain. Comme pour le shampooing, on peut l’intégrer à hauteur de à 30 % à une base de masque bio vendue dans le commerce.

Les enfants quant à eux peuvent consommer de la spiruline sans hazard à condition de se contenter de la moitié de la dose conseillée à leurs aînés. Bonjour, ma première semaine avec de la spiruline a été intéressante, mon premier objectif est de donner à mon corps du carburant avant ma séance d’entraînement de trail. En effet, j’ai tendance à faire de l’hypoglycémie et la spiruline m’aide mentalement et physiquement pendant mon heure d’exercices.

  • Spiruline Bio AB 500 MG - 1200 comprimés - Riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    GPH Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline BIO pure 500 mg | 19% de phycocyanine | 540 comprimés | Riche en protéines, antioxydants, fer | Sans excipients et OGM | 6 mois de cure | Fabrication Française | Nutrimea
    ●● UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL ●● Nutrimea, vous propose une spiruline de qualité exceptionnelle : sa concentration en phycocyanine qui atteint jusqu’à 19% est sans égale, elle est conçue dans des ateliers certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. ●● PURETÉ & BIO ●● Cultivée sur les hauts plateaux de Mongolie Intérieure dans une stricte démarche de développement durable, notre Spiruline est rincée et filtrée à l'eau froide, puis séchée à basse température afin de lui conserver toutes ses qualités exceptionnelles. Elle bénéficie du label Bio Ecocert AB. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipient. ●● UN ANTI-OXYDANT TRES PUISSANT ●● La spiruline est reconnue depuis 1000 ans comme un aliment à la valeur nutritionnelle incomparable. Sa composition offre une mine d’oligo-éléments essentiels à notre organisme : fer, zinc et magnésium, etc. Elle est plébiscitée pour sa teneur en phycocyanine, un antioxydant très puissant. ●● PROTÉINES ET BOOSTER DE L’IMMUNITE ●● Constituée à 60% de protéines, la spiruline en présente une concentration 3 fois plus élevée que dans la viande. La spiruline est peu calorique et contient de nombreuses vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines E et K. Des études récentes démontrent l’action des polysaccharides comme stimulant les défenses naturelles. ●● 6 MOIS DE CURE ●● La spiruline Nutrimea, c’est aussi l’occasion de faire des économies. Avec 540 comprimés, vous pouvez réaliser une cure de 6 mois. Commencez en prenant un comprimé pendant 3 jours, puis passez à 3 comprimés par jour au moment des repas. Cette posologie vous permettra de bénéficier d’un apport 900mg de protéines pour seulement 1,5g de spiruline.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 500 comprimés - Spécialement très riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    Gph Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline bio | 150 comprimés | Complément alimentaire | Superaliment | Energie - Sport BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Conditionnée, Contrôlée et Analysée en France | Certification Ecocert
    ●● UNE MINE DE NUTRIMENTS ●● la spiruline est l'aliment le plus riche en vitamines et minéraux. C'est l'allié idéal contre les coups de fatigue, en complément d'un régime minceur, contre les cheveux abîmés, etc... De plus notre méthode de séchage lent, nous permet de vous proposer une des spirulines les plus riche en nutriments du marché!!! ●● POUR TOUT LE MONDE ●● Cette algue bleue-verte, qui est en fait une cyanobactérie, est destinée aussi bien aux enfants qu'au grand-parents. Les personnes carencées en fer y trouveront une source importante et les sportifs apprécieront la grande quantité de protéines dont les BCAA (acides aminées). En cas de doute demandez à votre médecin sur la prise de ce complément alimentaire. ●● PRATIQUE ●● Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, peut également être divisé. De plus avec son sachet hermétique, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... ●● QUALITÉ ●● Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et certifiée biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. ●● SATISFAIT OU REMBOURSÉ ●● Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France et certifié par Ecocert que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.

→ Qualité de la spiruline

Notre objectif est de vous fournir des informations de qualité afin que vous puissiez prendre la meilleure décision pour votre santé. Cependant, cette microalgue est une supply importante de protéines pour les végétaliens, s’agissant de protéines de haute valeur biologique qui contiennent les acides aminés essentiels que le corps humain ne peut pas produire lui-même. En outre, elle est riche en fer, en zinc et en acide folique, des nutriments qui font souvent défaut dans le régime végétalien. De par sa richesse nutritionnelle, la spiruline est l’un des rares aliments à pouvoir se vanter d’être complet et de pouvoir combattre à elle seule la malnutrition et l’anémie .

Tout savoir sur la spiruline !

Son utilisation remonte aux Incas qui en consommaient comme un aliment à half entière. Également au Tchad, les femmes Kanembou faisaient sécher la spiruline après l’avoir récolté, pour la mélanger au mil. Nous pensons que la spiruline en paillettes est la forme qui respecte au mieux les qualités et propriétés de la spiruline, automotive aucunes transformations superflues qui peuvent la détériorer. De plus, vous pouvez comparer le prix au kilo de la boîte que vous avez acheté à celui d’une spiruline en paillettes. La spiruline est un aliment exceptionnel qui apporte un grand nombre de nutriments essentiels à l’organisme et que l’on trouve peu, ou plus difficilement pour certains, dans notre alimentation d’aujourd’hui.

La spiruline est généralement bien tolérée, et très peu d’effets secondaires ont été relevés. Cependant, il est conseillé de commencer par de petite doses et d’augmenter progressivement pour laisser le temps au corps d’assimiler toutes les vitamines et minéraux, surtout si vous n’avez pas l’habitude de tels apports. Bien connaître la posologie de la spiruline ses bienfaits et effets négatives, pourquoi la choisir certifiée Bio et élaborée en France.

Dans ce milieu advertéquat, les spires de l’algue grandissent puis se séparent en deux. Elles se nourrissent des différents minéraux présents dans son milieu aqueux. La spiruline est facile à récolter automobile elle se regroupe pour former des colonies. Dans cette perspective, le projet BIOPALT (Biosphère et Patrimoines) du Lac Tchad prévoit la labélisation de la spiruline. La spiruline ou dihé est une algue riche en protéine (60 à 70% de la matière sèche), autrement dit 15g de spiruline contiennent autant de protéines que 100g de bœuf.

Très utilisée par les coureurs aussi bien que chez les pratiquants de musculation pour améliorer leur récupération et favoriser une meilleure prise de masse musculaire, ces derniers en ont fait un de leurs compléments alimentaires préférés. Les études réalisés sur plusieurs groupes de sportifs ont pu clairement démontrer que la spiruline améliorait à la fois l’endurance et la récupération , et qu’elle aidait à combattre la fatigue physique. Les résultats ont aussi démontré une meilleure utilisation des lipides au cours d’un exercice physique et l’optimisation du taux de glutathion lié à l’énergie physique et favorisant la lutte contre l’oxydation générée à trigger d’un effort physique. La consommation de spiruline favorise également l’élimination de l’acide lactique à l’origine des crampes et des douleurs musculaires.

La spiruline en comprimés

Il faut faire consideration et ne pas prendre de la spiruline contaminée, sinon c’est très mauvais pour la santé. La spiruline est un véritable concentré nutritionnel, il est donc recommandé de ne pas la coupler avec d’autres compléments, surtout si vous n’avez pas trop l’habitude de ce genre de produits. C’est probablement le meilleur complément alimentaire qui soit (à situation de prendre un bon produit) et son utilisation est vivement recommandée pour compléter une alimentation et un mode de vie sain. Grâce à sa très bonne teneur en fer, la spiruline est également une très bonne idée pour faire face à l’anémie pendant la grossesse.

La consommation de spiruline est également contre indiquée pour les personnes souffrant d’insuffisance rénale, car cette algue contient en grande quantité des protéines qui risquent d’éprouver le rein. Le rôle de cet organe consiste en effet à éliminer les toxines et les déchets contenus dans l’organisme. Or, la métabolisation de ces protéines provoque la hausse de ces toxines et de ces déchets dans le sang. Connaitre les contre-indications et les effets secondaires de la spiruline vous aidera à faire de la lumière sur cet aliment qui mérite cependant considération. Malgré ses nombreux bienfaits et ses effets bénéfiques sur la santé, la spiruline n’est pas sans danger.

Spiruline et sport : quel intérêt pour les sportifs ?

Outre la traçabilité du produit, le mode de séchage artisanal constitue l’un des atouts de la spiruline achetée chez le producteur. Certes, il ne fait pas douleurs articulaires la nuit s’attendre à avoir des produits élaborés, mais vous aurez la garantie d’un complément alimentaire, dont la qualité nutritionnelle est encore préservée.

Les indications de ces médicaments destinés à des personnes souffrant d’un surpoids ou d’une obésité réels ne sont pas respectées. Ils sont souvent utilisés dans le cadre de tout petit excès de poids, pour perdre un kilo ou deux. Or, ce n’est pas pour cela qu’ils ont été autorisés.» Il est difficile de contrôler la pertinence des prescriptions sur ordonnance, mais une surveillance devient un défi quasiment impossible lorsque le produit est en vente libre.

  • Guide des compléments alimentaires pour sportifs
    21,90 €
  • Viazene Complexe de Ginseng et Maca - Complément alimentaire 100% à base de plantes de ginseng et de maca pour l'énergie, l'endurance et la puissance - Formule Innovante pour hommes - 12 Gélules
    ✔ FORMULE PUISSANTE - Combinaison unique d'ingrédients 100% naturels de la plus haute qualité. La formule super efficace fonctionne en 45 à 60 minutes. Compléments alimentaires naturels 100% sûrs et efficaces. ✔ 100% SANS CONTRE-INDICATIONS: Sans aucun agent chimique. 100% naturel et extra concentré pour maximiser le plaisir et l'endurance. Il ne génère pas de dépendance ou d'effets secondaires. Uniquement ingrédients naturels: ✔ Ginseng ✔ Maca ✔ Aswagandha ✔ Ginko Biloba et plus ✔ EVEILLEZ VOTRE POUVOIR: Le Ginseng et la Maca présents dans la formule agissent pour éveiller votre envie, vous aurez l'impression que vous avez encore 21 ans. ✔ GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSÉ: Achat protégé par Amazon avec une garantie de retour de 100% sur le prix d'achat (mais nous sommes sûrs que vous allez adorer Viazene!). ✔️ DURABILITÉ MAXIMALE: Grâce à la formule riche de Ginseng, Maca et Ashwagandha, A un effet prolongé qui peut durer de 8 à 12 heures.
    34,99 € 39,99 € -13%
  • Multivitamines et Minéraux - 365 Comprimés Végan avec 26 Nutriments comprenant Zinc, Vitamines A B12 C D3 E K - Absorption élevée Complement Alimentaire pour Hommes et Femmes - Fabriqué par Nutravita
    ✔ POURQUOI ACHETER LES SUPPLÉMENTS MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX DE NUTRAVITA? - Nos comprimés multivitamines pour hommes / femmes sont accompagnés de 26 vitamines et minéraux actifs soigneusement sélectionnés pour vous accompagner au quotidien. En outre, notre supplément est fourni avec un stock fantastique de 12 mois, chacun des 365 comprimés Vegan conteniennent les avantages des 26 vitamines et minéraux actifs essentiels. ✔ QUELLES SONT LES 26 VITAMINES ET MINÉRAUX QUI SONT DANS NOTRE SUPPLÉMENT? - Chaque comprimé contient de la vitamine A, vitamine D3, vitamine E, vitamine K, vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine, vitamine B6, acide folique, vitamine B12, biotine, acide pantothénique, potassium, chlorure, calcium, phosphore, magnésium et fer , Zinc, cuivre, manganèse, sélénium, chrome, molybdène et iode. ✔ QUELS SONT LES AVANTAGES DE NOTRE SUPPLÉMENT MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX?- Notre multivitamines comporte de nombreux avantages pour la santé. Bien que la liste complète des avantages soit trop longue pour être détaillée, certains des avantages pour la santé associés aux 26 vitamines et minéraux actifs essentiels sont la réduction de la fatigue, favorise le maintien de l'immunité normale; maintien des os, des dents, des cheveux et de la peau. ✔ QUELS INGRÉDIENTS SONT UTILISÉS PAR NUTRAVITA? - Nous avons une équipe dédiée de pharmacologues, de chimistes et de scientifiques qui travaillent à la recherche des ingrédients les plus fins et les plus bénéfiques nous permettant de fournir des vitamines et des suppléments avancésà haute résistance ne contenant ni colorants ni arôme artificiels, sans OGM ni allergènes tels que le gluten , Blé, lactose et noix. ✔QUELLE EST L'HISTOIRE DE NUTRAVITA? - Nutravita est une entreprise familiale établie au Royaume-Uni en 2014 - depuis lors, nous sommes devenus une marque réputée et reconnue dans le domaine des vitamines et suppléments par nos clients dans le monde entier. Nos produits sont de haute qualité - tout ce que nous fabriquons est fabriqué et certifié au Royaume-Uni et est soumis aux normes de fabrication les plus strictes au monde (GMP, BCR).
    24,99 €